Z kijami zielonymi ścieżkami Goczałkowic - Zdroju
25 osób uczestniczyło w II Marszu po zdrowie „Nordic Walking” dookoła goczałkowickich stawów, który odbył się w ubiegłą sobotę 15 czerwca 2013r. Na samym początku instruktor Tomek zdradził tajniki prawidłowego chodzenia z kijami , po czym przeprowadził krótką rozgrzewkę. Startem naszego marszu był parking przy hali sportowej, wyruszyliśmy osiedlowymi drogami w stronę boru, przeszliśmy stawy „maciek” dookoła podziwiając piękno kwitnącej przyrody, następnie kierowaliśmy się do leśniczówki skąd ulicą Polną udaliśmy się na metę, gdzie na uczestników czekała pyszna grillowana kiełbaska. Nasza trasa mierzyła ponad 10 km, które pokonaliśmy w niespełna dwie i pół godziny. Oczywiście po powrocie wykonaliśmy mały „streching” aby uniknąć zakwasów. Po posiłku i uzupełnieniu płynów każdy z uczestników otrzymał certyfikat ukończenia marszu. Dziękujemy wszystkim za chęć udziału w naszej imprezie i zapraszamy ponownie.
galeria zdjęć !kliknij tutaj!
